Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش خبرگزاری فارس از قم، بر اساس اطلاعات اداره کل هواشناسی استان و اداره کل حفاظت محیط زیست استان، شاخص کیفیت هوا در شهر قم به علت آلاینده ذرات معلق (PM10) در شرایط خطرناک قرار داشته و افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید از منزل خارج نشوند و فعالیت های خود را به حداقل برسانند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

افراد دیگر باید از فعالیتهای طولانی و یا سنگین خارج از منزل اجتناب کنند.

 قابل ذکر است که بر اساس پیش بینی اداره کل هواشناسی این وضعیت تا روز سه شنبه ۱۲ مرداد ادامه خواهد داشت.

عدم خروج غیر ضروری از ساختمان به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا، عدم انجام فعالیت های بدنی شدید به منظور کاهش آسیب به دستگاه تنفسی و سیستم قلب و عروق، استفاده از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد برای افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار دارند و عدم استعمال دخانیات به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق از جمله نکاتی است که باید از سوی مردم مورد توجه قرار گیرد.

نوشیدن آب زیاد به جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن، شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت ، استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل پرتقال، سیب، لیمو، کلم، کرفس، فلفل و .... و مصرف شیر و لبنیات کم چرب و... از دیگر توصیه های مربوط به این ایام است.

همچنین متصدیان واحدهای صنفی عرضه مواد غذایی موکداً از قرار دادن محصولات غذایی آماده مصرف از قبیل آجیل و خشکبار و ... در خارج واحد و کنار معابر عمومی در معرض آلودگی خودداری کنند.

انتهای پیام/2258

منبع: فارس

کلیدواژه: قم محیط زیست ذرات معلق کیفیت هوا منظور کاهش

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۶۷۵۰۸۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فیلم/ آخرین وضعیت آب و هوای کشور

کارشناس هواشناسی: از سه‌شنبه هفته جاری سامانه بارشی جدیدی وارد کشور می‌شود.

دریافت 3 MB

دیگر خبرها

  • درخواست رانندگان برای رسیدگی به جاده باریک و خطرناک نشتیفان - قائن + فیلم
  • رکورد «روزهای خطرناکِ آلودگی هوا» در ۲۵ سال اخیر در آمریکا
  • وضعیت آلودگی هوای تهران در روز شنبه هشتم اردیبهشت ۱۴۰۳ | هوا در این منطقه شرقی تهران پاک است
  • شاخص آلودگی هوای اصفهان امروز شنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ + آخرین وضعیت
  • فیلم/ آخرین وضعیت آب و هوای کشور
  • وضعیت آلودگی هوای تهران امروز شنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ + شاخص به تفکیک مناطق
  • ایران گام‌های مهمی برای کاهش موثر خطر بلایا برداشته است
  • منظور: ایران گام‌های مهمی برای کاهش موثر خطر بلایا برداشته است
  • اعلام هشدار نارنجی بارندگی در استان سمنان
  • تداوم رگبار باران در ارتفاعات برخی استان‌ها/ پنجشنبه کوهنوردی خطرناک است